SIDER

28.02.2018

Yoga i ein hektisk kvardag

Det er viktig for alle å få litt ro og kvile i løpet av ein lang dag. Vi prøver å vere flinke til å legge til rette rolige stunder inni mellom andre aktivitetar. 

Då øver vi oss på yoga med stor mjuk matte og rolig yogamusikk. Anna er kjempeflink å lære frå seg fordi ho har gått på yoga tidligare. Litt vanskelig i starten, men alle får det til etter kvart. Dukkene får også vere med! Og så blir ein litt trøtt og avslappa også😉 



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar